| 如今社会进步了，人们的健康观念也发生了变化，人们越来越开始重视自己的心理是否健康，提倡有心理问题时找心理医生，那么到底什么时候我们需要去求助心理医生呢？ 当你在某些时候觉得孤独，想找人倾诉内心困扰和痛苦，却不知道该跟谁说，担心朋友无法理解，担心给家人带来困扰，或者担心说出去会不安全，那你可以尝试去求助心理医生；当你的工作、生活、情感压力过大，如遭遇失恋、职业选择困难、同事相处不良、生意出现状况等，而使你觉得有点胸闷难受（但到医院检查又查不出身体问题），出现焦虑不安、易发怒、抑郁、失眠，那你可以尝试去求助心理医生；当你的家庭婚姻关系出现问题，出现如夫妻间交流困难、婚外恋、夫妻间的性功能障碍时，你也可以尝试去求助心理医生；当你与自己孩子的亲子沟通无法顺利进行，小孩学习成绩下降，与你产生对抗等等，那你或许要带着孩子一起来求助心理医生；当你对于某些特定的物体和行为恐惧，如惧怕猫、狗、广场等，或者在没有特定对象场景的情况下，你都觉得焦虑不安，呼吸困难，心跳加速，甚至不能活动，休克，那你或许需要去求助心理医生；当你遇到丧偶、被非礼、人质危机、离婚、自然灾害、威胁等突发事件之后一个月，如果继续经常被这些事件的记忆干扰你的生活，甚至经常做恶梦、哭泣、情绪低落、脾气暴躁、害怕独处、恐惧黑暗等情况，建议你最好去求助心理医生；当你被一些性问题困扰，例如青春期手淫问题，暴露性器官，喜爱获取异性衣服等等情况，那么建议你求助心理医生；当你对于进食出现障碍,例如出现暴食然后呕吐等、厌食，那么建议你求助心理医生；当你的某些行为，例如洗手、关煤气，表现出十次以上的反复，或者当你对于某一事物的思维反复顽固的出现而无法摆脱，这样的情况已经持续了一段时间，那么你就要求助心理医生；不管什么原因，当你觉得自己被某种不良心情压抑超过两周时间，并且这一情况还在持续，那时候你就要求助心理医生。 求助心理医生，可以帮助您心灵成长，使您走出心灵的阴影，获得真正的自信、幸福和充实的人生。 轻轻 |
