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儿童心理专题讲座(六)

发布时间:2016-05-03

宝宝爱生气怎么办呢 不少爸爸妈妈感觉,自己的宝宝情绪多变,爱生气。稍不如意就大喊大叫,哭闹不止,该怎么办呢? 宝宝爱生气可能有多方面的因素。随着年龄的增长,孩子情绪的表达和体验也逐渐丰富,生气有时是对外部环境和他人的反应,亦或许与天生的气质特点有关,有的可能是需要没有满足,还有的可能受父母或者身边的人情绪表达发式的影响。   父母要尊重宝宝正当的情绪表达方式,尊重宝宝的情绪体验,因为宝宝情绪的表达是他社会性发展的表现。对一些不良情绪表现,处理要冷静,不要急躁;对宝宝表现出的良好情绪和转变要及时表扬,帮助宝宝形成良好的性格。宝宝发脾气,要分析宝宝生气的原因,鼓励宝宝把挫折与委屈说出来。宝宝由于受生活经历和能力的限制,不知该如何表达和平衡自己的情绪,妈妈可以通过问话的形式,比如:你为什么不高兴?你在生谁的气?父母要教宝宝在生气时用正确的方式表达自己的情绪,而不是摔东西、打人。在这里“教正确的方式”非常重要,很多时候父母只跟宝宝说“你这样不对,不应该这样”,但却没有“教宝宝到底应该怎么做”,导致了宝宝在以后遇到同样的情境时,仍然不知道该如何处理与小朋友之间的矛盾等诸如此类的情况。其实小朋友之间相处也同我们成人的人际关系一样,他们之间闹矛盾,绝不是无缘无故的,肯定是有原因的。父母应该教宝宝用恰当沟通方式或是寻求他人(如其他小朋友,老师或家长)帮助的方式解决自己的问题。有些孩子因为本身的气质、性格特点,生气时不善于表达自己的想法而简单地采用武力或乱发脾气解决问题,父母面对这种类型的孩子时,一定要教宝宝用恰当的语言表达自己的生气(注意表达自己的生气不同于乱发脾气,前者是一种与他人的沟通方式,而后者是一种情绪失控的表现)。 宝宝的情绪很容易受周围环境气氛的影响,所以父母的情绪示范对宝宝情绪发展十分重要,父母愉快的情绪对孩子的情绪是良好的示范和感染。所有,父母要善于控制自己的情绪,喜怒无常也会使宝宝无所适从,导致宝宝情绪不稳定。 宝宝如果是把哭泣当武器以达到自己的目的,乱发脾气,可以采用一些方法帮助宝宝调控情绪,比如转移注意力法、冷处理法等。比如,在宝宝哭闹的时候,可以转移宝宝的注意力,让宝宝忘掉生气的事。冷处理法就是当宝宝情绪非常激动的时候,可以采取暂时置之不理的办法,宝宝自己会慢慢地停止哭闹。 董晓星

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