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强迫症专题讲座84——去强迫,还明珠之心

发布时间:2016-05-03

大多数强迫症患者都有这样的感受,强迫症症状有逐渐加重的趋势。一位女性患者开始仅仅对医院的物品觉得“脏”,从医院回家后便要洗手几分钟。这样的想法可能是许多女性都会存在的,所以也不会感到荒谬离奇的。后来,患者认为头发、指甲,都会传染病菌,这些物品时生活中常见的而无法避免。患者总担心,便开始无休无止的洗手了。患者本来是一位极具爱心的主妇,对儿子和丈夫的关心无微不至;后来患者仅仅关注“是否脏”的问题上和洗手的动作上,而对儿子和丈夫漠不关心。 另一位企业经理,在偶尔的机会接触到艾滋病的宣传,反复想自己是不是有患病的可能。他回忆所有自己以往经历的情节,来证明自己是无病的,显然这样的证明是不具有说服力的。他便开始到各家医院做检测,结果检测的报告也不能让患者消除内心的恐惧。患者本来是一位很有事业心的经理人,他的理想是将自己的企业做成世界一流的企业;后来患者完全陷入到对病的恐惧之中,而失去了原有的理想。 记得小时候读《菜根谭》,书中有言:心是一颗明珠,以物欲障蔽之,犹明珠而混以泥沙。又言:塞得物欲之路,才堪辟道义之门。前一句是说,人心好比一颗明珠,如果受到物质欲念的遮蔽,就象明珠混上了泥沙。后一句是说,只有堵住了物质欲念的道路,才能开辟道德义理的大门。在长期为大量强迫症患者做治疗,便有了这样的感受。上边两句名言本来是说物欲对人的侵害,如果将“物欲”二字换作为“强迫”,也是合情合理的。 由于伴随着巨大的焦虑和恐惧,强迫症状会迅速的占据着大脑认知前沿。大脑会认为这样的信息是最为重要而必须优先处理的,所以大脑会花许多的时间和精力处理该信息。我们知道一个人的时间和精力是有限的,而强迫症状是无意义、无答案的,换句话说强迫症状是无限的。将有限的时间和精力去处理无限的强迫症状,是既精力疲惫也徒劳无功。而且,长时间去处理强迫症状后,大脑会产生许多思维的“链接”,形成强迫思维的“模式”。更为重要的是,长时间的强迫症状使患者贫于应付,而丧失了对其他事物的关注和学习,久而久之造成许多功能的减退,生活质量的下降。 人心好比一颗明珠,如果受到强迫症状的遮蔽,就象明珠混上了泥沙。当人心被蒙蔽了,人看待事物的能力变得局限和偏颇。患者往往纠结于无意义的思考和内心的情绪,无力顾及到生活的本质。古人曰:执于一念而痛苦万千。只有消除强迫症状,才能恢复洞察人生的心灵,才能感受幸福快乐的生活。

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