既然相爱了，就别把爱冷却了——观《失恋33天》有感
发布时间：2016-05-03
| 在现代社会里，一般人不会碰见战争、地震、海啸等重大的灾难，失恋却是我们常见的不良事件。对于普通人来说除去亲人离别，似乎失恋便是最重大的灾难了。记得我在上海学习的时候，经常和许多老师讨论失恋者的心理状态。后来在心理门诊工作后，经常去帮助来访的失恋者，便更能理解失恋了。近来，热映的电影《失恋33天》又让失恋的话题成为热议的焦点。
电影《失恋33天》改编于同名小说，主要描写了四段感情。第一，黄小仙和陆然的分手；第二，李可和魏先生的婚姻；第三，陈老师和玉兰的金婚；第四，黄小仙和王小贱的爱情。这四段感情其实是四段不同的爱情观。黄小仙和陆然的感情是属于“浪漫主义”的，超脱于物质而存在，但是黄小仙在享受着爱情的甜蜜，却忽视了对男友的尊重，最终因为陆然不能承受黄小仙的“小性子”而分手。李可和魏先生的婚姻是“需要主义”的，李可需要对方的金钱和物质享受，而对方也需要她简单的情感要求。陈老师和玉兰的感情属于“现实主义”的，玉兰为陈老师生下了儿子，也挽回了陈老师的心，击退了情敌的进攻。黄小仙和王小贱的感情是“平凡主义”的，他们的交往在共同的工作、生活中建立了友谊，在平凡的交往中增添了好感，最后产生了爱情。小说的作者的爱情观似乎不太认同“一见钟情”，而更趋向于“日久生情”。这种看似传统的爱情观通常获到更多人的认同。
在目前多元价值观中，我们不能说四种价值观谁对谁错。爱情质量考量的标准是其生命力和幸福感。也就是爱情能存在多久，相处的人是否能体会到幸福。好的爱情既要长久，又要幸福。我们很难说，陆然和王小贱，谁更适合黄小仙。只不过黄小仙和陆然在一起的时候，过于在乎自己的需要而忘记了陆然的需要。而黄小仙和王小贱在一起后，更能珍惜王小贱对自己的帮助，显然后面的黄小仙内心有了很大的成长。从这层意义上来说，失恋作为一种应激，作为一种人生中的挫折，如果应对得当，也会促进当事人的心智成熟的。所以失恋不是完全意义的坏事，失恋也是再次做出选择的开始，也许是另一段美好婚姻的序曲。
人们都不愿意遭遇失恋，因为失恋会伴随着许多的负性的情绪，焦虑、恐惧、抑郁等等，而更加严重的是人们在情绪的支配下，会出现许多认知的错误，比如对未来的悲观、对爱情的怀疑等等，这些不合理的认知对于失恋者今后的生活会带来许多的障碍。正如《失恋33天》题目所示，一般说来，失恋者通过自我修复一个月左右会缓解情绪，恢复正常的社会功能。如果一个月下来，失恋者仍然陷于抑郁之中不能自拔，就需要求助于专业的心理医生。记得一次讲座中，一位青年问我一个问题，“怎样不让自己失恋？”。这个问题回答起来很是困难。任何人也无法保证不失恋的，因为恋爱双方都存在自由选择恋爱的权利，也存在自由选择不继续恋爱的权利。但是如果非要说一个答案的话，就是在自己心智成熟的基础上，选择价值观相似的恋人，珍惜爱情，体会幸福，加强沟通，共担责任。不管在恋爱中，还是婚姻中，记得用两颗温暖的心去包容对方，去保温感情，既然相爱了，就别把爱冷却了。 周朝昀 |
