心理咨询与治疗在我国是一门起步较晚的新兴学科，人们对它有一种神秘感。来访者往往不好意思接受心理咨询，或者绕了很大圈子，才把真实的情况暴露出来。因为在许多人眼里，来咨询的人很可能有什么不正常或有精神病，要不就是有见不得人的隐私或道德品质方面有问题。此外在中国人的传统观念中，表露出情感上的痛苦是软弱无能的表现，对男性来说尤其如此。以上种种原因，使得很多人宁愿饱受精神上的痛苦折磨，也不愿或不敢前来就诊。其实，心理问题与精神病是两个不同的概念。大家都知道：遗传让每个人有着自己的生理特点，有些人的生理特点具有形成某种心理障碍的基础。个人在成长过程中受到父母及学校的教育及周围环境的影响，形成的独特的人格特点，某些人格特点例如争强好胜、自卑等，往往对将来产生某种心理障碍也有着相当的易感性。再加上人们在社会生活中，都有可能会遇到这样那样的挫折，导致消极情绪的产生。对这些问题如能采取适当的方法予以解决，个体就能顺利健康地发展；若不能及时加以正确处理，则会产生持续的不良影响，甚至导致心理障碍。这样看来，心理问题是日常生活中经常会遇到的，就这些问题求助于心理咨询与治疗并不意味着有什么不正常或有见不得人的隐私，相反，这表明了个体具有较高的生活目标，希望通过心理咨询更好地自我完善，而不是回避和否认问题，混混沌沌虚度一生。有相当一部分人认为心理问题就是精神病，其实他们所说的精神病严格地来讲是重性精神病，如精神分裂症、躁郁症等，它与一般的心理问题和轻度心理障碍有很大区别。精神病人有脱离现实、荒谬离奇、不可理解的思想内容与极端的异常情感，绝大部分精神病人对自己的疾病没有自知力，不知道自己的思维与情绪是异常的，更不会主动求助于心理医生。 顾小扬
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