[伍医生信箱] 考前情绪变化要当心

2016-05-03 第22期

伍医生 我的孩子今年读高三，现在正要面对高考。当初报自愿时他一心想考高中能上大学继续深造。但是最近一段时间我发现他的情绪变化很大，经常为一点小事就发脾气，我们问他也不愿意回答，只讲头昏、胸闷、心慌、记忆力下降。睡眠也不好，晚上睡得很迟，早上三、四点钟又醒了，吃饭比过去少得多，劝他也没有用。老师说他近来上课注意力不集中，考试成绩下降。我们认为他是基础差，考大学很困难。我们不知道怎样才能帮助他。 王某某 王某某： 我们曾经对数百名中学生进行多年追踪观察，发现他们在高考前情绪都有不同程度的变化，其中以焦虑紧张、抑郁比较常见，和平时相比有明显的不同，这其中又以学习成绩处在中游的学生尤其显著。我们可以理解，他们的心理压力是最大的，由此产生的不良情绪也会导致一些不适症状，您的孩子也是这样。我建议你照顾好孩子的饮食起居，从心理上关心他，选择适当的机会交谈，理解、鼓励、支持是非常重要的。同时也要注意孩子的情绪变化，严重时请专业人员解决。 伍医生　心理咨询热线：7244871—3102（白天）—3084（晚间）

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