| 婚姻在冷漠中遂步消亡 陀思妥耶夫斯基在《安娜•卡列尼娜》一书的开篇说：“幸福的家庭各个相似，不幸的家庭各有各的不同”。其实有时候，不幸的家庭一样能够找到它的共通之处，冷漠，就是很多家庭所痛恨的杀手之一。 张先生人品不错，是孩子的好爸爸，对家庭负责。但是，他从不跟妻子聊天，工作上的事情，心情的愉悦和烦恼，他统统不告诉她。他每天都回来睡觉，但已经很久没有性生活了，几个月难得的一次。王先生是一名公务员，他和妻子结婚前曾经恋爱了4年。他们结婚时，都认为自己找到了真正的爱情。但是经历了7年的婚姻，现在，他们连在一起交谈的兴趣都没有了。“婚姻是在不知不觉中被掏空的。”王先生说。 冷漠的婚姻，两败俱伤，会让夫妻双方的情绪持续低迷，积极的情绪激发不出来，消极的情绪又难以疏导。配偶的支持对一个人来说是非常重要的，冷漠的关系让双方都丧失了这个最重要的支持源，在应对生活和工作中棘手事件的时候，更易受到强烈冲击，造成或大或小的心理创伤。冷漠的家庭中孩子会缺乏安全感，并且年幼的孩子还很容易将过错揽在自己身上，认为爸爸妈妈的不开心是因为自己不听话，不是好孩子，内心充满了罪恶感，这种感觉甚至会蔓延到他以后整个人生轨迹中。所以家庭中缺乏沟通，真的是一个很重要的问题，冷漠会让你的婚姻之船如“泰坦尼克号”遇上冰山而一点一点地渐渐下沉。 如果你还在乎这段婚姻，还想继续牵着对方的手前行的话，那么就张开嘴巴，敞开心扉，主动去说，去表达，无论这个开头有多么难，你必须去说“我觉得……”。恋爱是两个人的事情，可以风花雪月，婚姻就不是两个人的事情，婚姻是两个系统的互动，每天重复着柴米油盐酱醋茶，婚姻中夫妻双方积极有效的沟通是非常必要的，在这种积极有效的沟通过程中，首先，维持一个“安全”的气氛是非常必要的，即人们对于配偶的发言应该不至于感到被胁迫；其次，做一个最佳听众，仔细倾听配偶所说的话，不要随意打断；第三，夫妻之间的相处一定有负面情绪的存在，正确的做法不是压抑或逃避，而是用正面方式来处理负面情绪；最后，正视歧义、争论，面对问题，即使是最烫手的问题也必须予以讨论，以得出最佳解决方案。身体语言，也是人与人之间的一种沟通方式，失语的身体让我们彼此的关系变得遥远而冰冷，有时给予对方一个拥抱，会让双方的关系不再那么远。沟通能带来心灵莫大的喜悦与满足，这是婚姻中不可缺少的养分，是婚姻经营中的一个重要工具。 董晓星 |
