| 伍医生： 您好，我是一名公务员，今年已经38岁了。七年前离婚，到现在一直单身。我一直想有个家。虽然我相貌很好，有气质有品位，七年来也一直很努力地在寻找另一半，但在这七年中却没有遇到一个有缘人。去年秋天好不容易遇到了一个，工作不错，人品很好，只是经济差一点，但我认为只要投缘，其他一切都是次要的，生活中即使遇到一些困难也是正常并且能够克服的。可是，他对我还是有一些不太满意的地方。我们相处了半年之后，他又遇到了以为比我条件好的，所以就不再跟我联系了。我很痛苦，很绝望。现在，我什么事情都不想做，总是心口绞痛，难过到极点，幸亏朋友帮助才开始吃得下东西。请您告诉我，我现在到底该怎么办？ 林女士 林女士： 你好，读了你的来信，很能够理解你现实的困境和焦虑。作为一位知识层次较高的女性，应当对自己的生活质量有更高的要求，然而现实中因为种种的局限，生活不可能一帆风顺的，总会有一些坎坷。你现在需要比较系统的心理治疗来帮助你在挫折中调整心态，更加积极生活，所以希望你能来我院心理门诊预约治疗。 婚姻总会被人们加以许多美好的词汇来形容，所以一段美丽的婚姻总是让人神往和不断的追求。而婚姻从一开始便存在着“可遇不可求”的机缘，因为婚姻总是存在着两个人的共同协商性，而不是一个人可以完全决定的。不知道你第一次婚姻破裂的原因，也不知道在离婚后你是否有许多总结与提高，更关键的是你是否通过这样的挫折真正的去了解自己、知道自己真正的需要是什么。这些问题需要你做出澄清，在这过程中也许是需要心理医生的帮助效果更好。我们知道的是你踏入另一场恋爱中因为种种原因失败，似乎你并没有做好失败的准备，因而陷入了焦虑之中。我们需要讨论的是，任何恋爱都存在着失败的可能，因为是两个独立的个体相互的选择。你有选择权，别人一样存在这样的权利。婚姻的美满需要许多的条件，所以存在着不可控制性。有的人一开始便想找一个十全十美的对方，就想着一辈子的幸福。现在想想是不太成熟的观念。首先没有十全十美的对方，再者婚姻是需要双方不断建设的，所以你要想清楚自己真正的需要是什么。 我们的生活其实还有许多方面可以感受快乐，婚姻并不是唯一的快乐。比如事业的追求、友情的传递、爱好的分享等等。所以我们提倡健康积极的生活方式，良好的生活方式也有助于你保持姣好的容貌和品位的气质，这些也会给你下一次恋爱增加胜利的筹码。所以，你现在需要做到的是尽可能接受专业心理医生的帮助，调整心态，积极生活。有句话是这样说的，“对不受控制的事情要学会顺其自然，对可以控制的事情要学会积极面对。”所以处理好眼下的工作和生活是重点，学会放弃不切实际的幻想，让生活简单一点。活在当下，也许简单就是一种幸福。有时候事情会很奇怪，当你处理好可以控制的事务，也许会存在着遇到更多的机会和“你想遇见的人”。以上是我读你的来信的体会，希望对你有一点帮助。祝你一切顺利。 伍医生 |
