| 老年退休综合症的心理原因 老年人离退休后对环境适应不良而引起的心理障碍和身心功能失调综合症，主要表现为老人告别了工作单位后回到家里的小环境，由于工作习惯、周围环境、生活规律、社会地位、工资福利、权利范围等一系列的变化，而出现了相应的症状，表现为孤独空虚、体力精力明显减退，情绪抑郁焦虑等表现，我们认为老年退休综合症的心理原因表现如下。 1失落感 老年期为丧失期，丧失了工作权力、丧失了健康、丧失了身体健康、丧失了昔日的战友，以前别人求自己办事，现在自己要求别人办事，因而会发出无用的感觉，老人经常会牢骚满腹，这种极度的失落感就是意味丧失。 2孤独感 退休后由于社会角色的改变，各种社会活动大大减少，再加上体弱多病，行动不便，所以社会交流明显减少，如果老人一人生活就更会产生被遗弃的感觉，老人最怕孤独，孤独对自身价值和生命存在的怀疑，甚至产生绝望感。 3空虚感 工作期生活丰富多彩，忙忙碌碌，而老人退休后虽然自己支配的时间多了，但如果没有充实新的内容来补充，生化就会变得百无聊赖，就会产生心神不宁，对周围兴趣减退，甚至悲观失望，这种情绪会严重影响老人的身心健康。 4焦虑感 老年人角色转变迅速频发，由于老人适应环境的能力下降，新旧角色会产生冲突，这种冲突就会产生焦虑，焦虑还会转化成心慌、气急、胸闷、腹部不适、胃肠道功能紊乱、躯体忽冷忽热等症状，有时老人不能耐受焦虑就会产生精神崩溃。 5怀旧感 主要老人是对年轻时代的故人、故物的怀念、留恋的一种心理，有时老人有怀旧心理是对抗衰老的一种心理表现，但过度怀旧的老人就不易接受新鲜事物，容易用老观念来解决新问题，这是老人就难以从现实的困惑中解脱出来，这就会影响老人的情绪，这种不良的情绪会影响老人的身心健康。 总之，退休综合症虽然常见，但如果我们能科学合理的安排自己的退休生活，早做准备，坦然面对不能改变的现实，退休综合症是可以避免和治愈的。 冼易平 |
