鱼和熊掌不可兼得

2017-02-07 第期

——谈心理冲突的类型

　　小李是一位职业白领，以前她很自豪，工作上能力强，收入高；女儿学习成绩好，让她骄傲。最近她非常烦恼，愁眉不展，开心不起来，经常失眠，工作效率下降，容易发脾气。开始困扰她的是小孩教育出现问题。原来她上高中的女儿成绩较好，又懂事又听话，一直都不需要她去烦心，但是现在高考临近，小孩成绩下降，甚至不想去学校上学。她这个做母亲的能不急吗？她自己反思一下一方面由于工作忙，无暇顾及小孩；另一方面，她对于小孩过于相信，疏于管理。她在工作和家庭两者间一时无法抉择，小李现在碰到的是心理冲突问题。
　　心理冲突是指个体在有目的的行为活动中，存在着两个或两个以上相反或相互排斥的动机时所产生的一种矛盾心理状态，是导致情绪紧张，心理失衡重要原因。常见的心理冲突有双趋冲突，双避冲突，趋避冲突等。
　　双趋冲突是一种难以取舍的心理困境。两件事物都有吸引力，都想趋之，但二者不可兼得，难以抉择，“鱼与熊掌不可兼得”。比如：一个男子同时被两个女子看中，她们两个对男子都有吸引力，现行法律道德只允许选其中之一，这时，男子便陷入双趋冲突之中，体验到痛苦的压力。
　　双避冲突是一种左右为难的心理困境。比如处在腹背受敌的情景时。人们遇到这种情景，往往长期不能决策，最后“听天由命”，陷入被动境地。
　　趋避冲突是一种进退两难的心理困境。当一个人想达到一个有吸引力的目标，但达到该目标却有极大危险，这时，便进入了趋避冲突的境界。比如，一个人想结婚，但结婚这件事必然承担种种责任，并且失去某些自由，所以，一个人在结婚前总有一番心理冲突。有人想进入股市炒股，因为可以获利，但又必须冒很大风险，所以，进入股市的人经常体验着趋避冲突的压力。
　　每个人的生活是多层面的，有家庭的层面，有事业的层面，也有社会的层面。在不同层面中遇到的问题，都需要个人选择判断。在选择判断时，有的重在感情，有的重在理性，更有的因患得患失而不得不考虑利害关系。从这一方面来说，日常生活中心理冲突的困扰在所难免；但是我们需要学会判断选择，提高自我平衡能力。

王万章

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