多眠未必就好

2016-05-03 第21期

长期失眠故然有害健康、影响工作学习，但睡眠过多或不正常的睡眠也是疾病的表现。 俗话说“财发精神长，倒霉瞌睡多”。有人生活中遭遇挫折，便意志消沉、心灰意冷，白日里也蒙头大睡，试图“一睡解千愁”。实际上这是一种心境抑郁的表现。临床上部分重症抑郁症病人往往长时间卧床浅睡，生活被动。白天嗜睡也可能是脑部或躯体疾病的表现之一，如某些脑炎、脑肿瘤、左心功能不全、甲状腺功能减退症等皆可出现白天嗜睡。癔症病人以女性多见，常在受到精神刺激后出现发作性倒地、抖动、过度换气或神鬼附体等表现，其中少数癔病人可出现癔病性昏睡，长者可持续睡数天。 医学上有两种综合症可出现睡眠过度，一种称为克林——利维综合征，又称嗜睡贪食综合症，多发生于青少年，男性多见。发作前有一个兴奋阶段，表现为多动、易激惹、饥饿、贪食，可吃得很多，继之出现周期性睡眠过度，可持续睡数日，很难唤醒；若强行唤醒可出现意识模糊，甚至打人或毁物，间歇期表现正常。另一种称匹克威克综合征，多发生于体态肥胖的中年以上男性。这类人体质虚弱，肺通气不良，入睡后呼吸可由浅慢逐渐变为深快，再由深快到浅慢，再经数秒到半分钟的呼吸暂停，再开始下一周期呼吸，医学上称此为潮式呼吸。这类人睡眠时间长且白天亦嗜睡，改善上述症状的重要方法之一在于减肥。 值得一提的是有一种发作性睡病很特别，以男性多见。一般青少年期起病，每日可发一次至数次。有些人以乏力为先兆，迅速出现不可抗拒的发作性睡眠，轻者轻触可醒，重者发作当时难以唤醒或推醒，但睡眠时间短暂，一般数分钟。此种睡病在任何时间和地点皆可发作，故可能发生危险，一般不宜驾驶车辆。但多数是处于较安全的位置时发作，且有预兆，可避险。这类病人夜间睡眠大都很好，并非由睡眠不足所致，确切病因至今未明。不少发作性睡病患者可同时存在猝倒症。猝倒的发作也突然，可因肌肉力量的突然丧失而出现垂头、持物脱落或跌倒在地，当时意识清楚，一般数秒至两分钟后即可恢复，亦可持续发作。治疗用药可在医生指导下进行。 卞加德

打印本页 关闭窗口

上一篇：老人缘何爱唠叨
下一篇：他为何偏爱女性着装——异装癖及其防治