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多眠未必就好
长期失眠故然有害健康、影响工作学习,但睡眠过多或不正常的睡眠也是疾病的表现。俗话说“财发精神长,倒霉瞌睡多”。有人生活中遭遇挫折,便意志消沉、心灰意冷,白日里也蒙头大睡,试图“一睡解千愁”。实际上这是...
老人缘何爱唠叨
俗话说:“树老根多,人老话多。”人上了一定年纪之后,说话往往重复啰嗦,喜好忆旧,固执己见。老人为什么总爱唠叨?从心理学角度看主要有以下三方面的原因。第一、因自然衰老,老年人记忆力不如年轻时,表现为“健...
[伍医生信箱] 幸福生活靠自己追求
伍医生:我犹豫了很久才寄出了这封信,希望得到你的帮助。我小的时候家里很穷,我只上到小学三年级就辍学在家务农了,回忆起来尽管那时生活很艰苦,但我活得很快乐,我的个性比较开朗,待人热情,也善于理解他人。因...
你心理疲劳吗?
你心理疲劳吗?请您对照以下问题来判断:1.早上起来觉得难受;2.走路有点儿碰绊;3.写起文章来不顺利;4.说话声细,连不成句;5.注意力不容易集中;6.总想大量喝茶等提神饮料;7.突然不想吃油腻的食物;8.总觉得两手...
心理疲劳的危害与预防
人的劳动分为体力劳动和脑力劳动两大类,体力劳动会产生肌肉酸痛、体乏无力,脑力劳动会产生心理疲劳。身体疲劳往往比较明显而容易被人注意,而对心理疲劳漠不关心。其实心理疲劳与身体疲劳同样重要,如果一个人经常...
这样的“潇洒”要当心——谈躁狂症的临床表现
张君平素寡言少语,老实本份且勤俭节省。近来却一反常态,整天西装革履,油头粉面,满面笑容。逢人便打招呼,又是点头握手又是敬烟,侃起来滔滔不绝。出门便打的,还坚持要付小费。出了宾馆便进舞厅,“潇洒大方”花...
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