每年5月25日是全国心理健康日，取谐音“我爱我”，其核心宗旨是倡导“关爱自我、接纳自我”。该节日最初为大学生心理健康日，后扩展至更广泛群体。为倡导大众关注自身心理健康，普及心理健康知识，5月23日上午，我院在门诊大厅组织义诊宣教活动，吸引不少群众积极参与。

‌活动前夕，为进一步创新科普形式，我院联合扬州广电总台录制心理健康素养十条科普宣教动画片，将专业的心理健康知识转化为通俗易懂的视听内容，并在门诊大厅电子大屏上循环播放，公众也可以使用手机扫描二维码进行观看。

活动现场，我院多位经验丰富的专家为前来咨询的群众提供一对一的专业指导。专家们耐心倾听大家在生活中遇到的压力、烦恼和困惑，运用专业的知识，为咨询者分析问题、答疑解惑，并给出个性化的心理调适建议。一位因工作压力长期焦虑的上班族女士表示：“最近工作压力大，晚上总是失眠，心情也很烦躁，一直不知道该怎么办。今天听了专家的分析和建议，心里踏实多了，也学到了很多实用的自我调节方法。”除了提供心理咨询、健康咨询、血压测量等服务，活动还安排经颅电刺激仪、经颅磁刺激仪的免费体验，通过物理治疗的方式帮助公众缓解焦虑、抑郁、失眠等症状，受到群众的一致好评。

‌此外，工作人员还向过往群众发放精心制作的心理健康宣传手册，这些宣传资料内容丰富，以图文并茂的形式生动展示什么是心理健康，通过案例讲述常见心理问题的症状、成因及应对方法。 

此次活动，不仅让更多人了解到心理健康的重要性，也为构建和谐、健康的社会心理环境贡献一份力量。未来，我院将持续开展此类活动，不断丰富活动形式和内容，为大众提供更全面、优质的心理健康服务。（精管办 ）