不朽的失眠
               ---《枫桥夜泊》

　　“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。”这是唐朝诗人张继落榜后留下的千古佳句。诗的第一句写了乌臼鸟叫了，月亮下山了，天亮了，到处都是白花花的霜，采用倒叙方法，写诗人整个夜晚都处于失眠状态；第二句写了对愁眠，写了诗人的内心的感受，抑郁和焦虑。台湾作家张晓风把诗人的这次失眠称为《不朽的失眠》，认为正是那场月寒人悲的失眠，才留下这样的千古佳句。
　　诗人张继寒窗苦读，头悬梁锥刺股，曾经他有多么美的梦想：骑着高头大马，身穿绸缎，披红戴花，在众人的簇拥下光宗耀祖。而且传说张继的初恋情人王晓薇，也是认为他能高中，古时候的门第观念成为张继和王晓薇爱情的绊脚石，张王两家门不当户不对，王的父母竭力反对，但拗不过女儿的性子，王的父母决定妥协，妥协的结果是：王可以嫁给张继，但张继必须高中。张继本来就是一个多愁善感的男人，这样他带着心上人的期望，带着自己的梦想进京。不言而喻，这是一场对张继格外重要的考试，不光是为了做官，还为了爱情。结果落榜了，那一刻，张继心里的悲伤如潮水般的涌来，他失眠了。
　　诗人的失眠在现在的睡眠医学上称为创伤及应激相关障碍相关性睡眠障碍，是指一组主要由心理、社会环境因素引起异常心理反应所导致的睡眠紊乱，形式多样，可表现为失眠、噩梦、周期性肢体运动障碍。导致应激发生的事件也是多种多样，大到涉及群体的战争、地震，小到涉及个体的车祸、人际关系；强度大到涉及危及生命的被杀，伤及身体的被强奸，小到让人牵肠挂肚的家庭矛盾、工作烦恼。但都是一些负性的、违反了个体的生存、情爱、地位、名利。这些事件的发生结合个体的易感素质，再缺乏一定的家庭社会支持，易导致个体的内分泌系统发生变化，就会出现失眠等睡眠障碍，心理变化如抑郁、焦虑等及神经、心血管、胃肠道等系统变化。
　　对这类睡眠障碍，一般为药物治疗结合心理治疗，如认知行为、压力控制或放松训练、环境调整及生活指导，一般预后较好。诗人张继在那人生失意的一刻，通过心理调整，留下千年绝句，榜上无名，脚下有路。也让人悟出生命的失意也是一笔不可多得的财富，人生的成功与价值不只在那金榜上的荣耀。一时的金榜题名，并不意味着恒久，能被时间和历史铭记的才是价值的永恒。                                               肖正军

扬州五台山医院睡眠障碍专科门诊  
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                主诊医师：肖正军  副主任医师