| 伍医生：您好！ 我儿子今年三岁，有一件让我们全家特头疼的事，就是吃饭时，儿子不好好吃，有时吃一两口就跑，有时要家长追着一口一口的喂，我们大人经常被弄的精疲力尽，而且儿子吃的也不多。怎么样才能改变这种要追着孩子喂饭，孩子才肯吃饭的状况呢？ 罗×× 罗××：您好！ 孩子不好好吃饭，为让孩子多吃两口，家长追着喂，这种育儿方式实在不可取， 会影响孩子的发育和健康。长期喂饭，会使孩子难以养成独立进餐的习惯，强化依赖心理。开饭时，孩子不愿意吃，可能是他并不饿，比如，孩子刚刚吃过零食，没有饥饿感。家长追着喂饭，开始时可能是偶然的，但这种偶然现象会被孩子看成是一种有趣的游戏，觉得追着吃饭比坐在桌边吃有意思，并会逐渐形成这样的概念：只有追上了才吃，追不上就不吃。因此，便不愿意坐在桌边吃饭，而是吃饭时与大人“藏猫猫”，或者边玩边张嘴等着大人喂。 家长可采用如下方法对孩子的不良行为进行矫正： １、养成定时吃饭的好习惯。按家庭的生活习惯，把三餐时间定好，饭前将玩具收好、把电视关上，禁止孩子边玩边吃饭；吃饭时，全家人围坐在桌边，营造一个温馨进餐的氛围，切忌边吃饭边训斥孩子。孩子每日进食应以三餐为主，两餐之间的时间间隔至少应该有四个小时。如果孩子在正餐时不肯吃，饭后有说肚子饿，不能给他吃零食，坚持让他等到下一餐。 ２、训练孩子自己使用餐具。当孩子有自己动手吃饭的愿望，用小手将食物填进嘴里时，可能会弄个满脸花，还可能会把衣服、桌子和地板弄脏。发生这种情况，家长不必着急，应该保护孩子的积极性。这时，孩子自己吃饭的愿望最强，是指导他练习使用餐具的最好时机。孩子两三岁时可以练习使用勺子，四五岁时练习使用筷子。 ３、尽量固定吃饭场所。应使孩子养成习惯，吃饭只坐在餐桌旁。有时大人想端碗坐在沙发上，边看电视边吃饭，都应避免，应给孩子做好榜样。 伍医生 每逢周二下午2:00－4:00、周六晚上7：30—9：30心理医生与您网上有约。（www.wtsyy.cn） 咨询热线：7207247 7906161 （董晓星200７－０７－１９） |
