| 自卑是心理问题最主要的症结之一，有位著名的心理学大师认定，所有的心理障碍的原因都归结 到自卑上来。 所以，我们不妨进行一个自我测试，你若有兴趣知道自己是否也心存自卑感，就请认真完成以下10道选择题： １、遇到难事，您想寻求帮助，但又不愿开口求人，怕被人取笑或轻视； ２、当别人遇到麻烦时，你常会有幸灾乐祸的感觉； ３、你爱向人自夸自己的能力和“光荣历史”； ４、你认为学习成绩、工作成绩是很重要的； ５、你觉得入乡随俗是件困难的事； ６、你觉得人的面子最重要，轻易认错是很失面子的行为； ７、你害怕生人或陌 生的地方。 ８、常常自问“我是很行的吗？”这类问题； ９、你常觉得自己是不利处境下的牺牲品； １０、你是个爱虚荣的人。 答“是”得1分，“否”得０分。统计一下你的总得分。 ０－２分者：很有自信心，能与人和睦相处。３－６分者：很可能缺乏自信心，你行事可能保守而缺少 ，但这也许能使你安于现状，生活在一种平静无事的环境中。如果你认真反思下下，把你认为你能做的事和你想做的事列成表格，你会发现，事实上，你能做的事要比你想做的事多一些。７－１０分者：你有一种强烈的自卑感，即使在表面上你很自信、自负或自傲，但你很可能在自负和自卑的两极来回徘徊。有时，这种性格上的矛盾令感到痛苦或害怕。你得想法采取行动消除自己的自卑感了。 辛声 |
