21世纪是压力世纪，面对来自于生存、婚姻、家庭、人际交往、亲子关系的诸多压力，应该采取怎样的方式减压呢？3月13日下午，心理科在三楼学术报告厅举办了一场“快乐工作、健康生活”的心理健康教育讲座。

讲座阐述了压力的产生，提醒大家适当的压力可以促进健康，若过度就适得其反。讲座提出了 “笑、俏、跳、唠、掉”等减压方法及维护、增进心理健康的具体方案，并鼓励病员带着症状生活和工作，保持阳光、健康的心态。（心理科）