10月7日,扬州电视台《扬州新闻》栏目组来我院采访,采访内容主要针对国庆假期后学生心理如何调适。该采访节目被中央电视台《新闻直播间》节目录用播出。
国庆假期的最后一天,经过一个较长时间的休息,不少孩子出现了留恋假期,不愿上学的情况,特别是低年级的学生。一些学生回到学校,出现了紧张焦虑的表现,影响了正常的学习生活,这引起了许多家长的关注。就此问题,扬州电视台《扬州新闻》栏目组采访了临床心理科的周朝昀医生。
周医生认为,国庆假期中学生的生活主要以娱乐为主,和平时的学校生活差别较大。低年级的学生往往存在着学习动机不强,喜欢追求眼前的快乐,所以在假期中过度娱乐后出现了对学校和学习生活焦虑的情绪。周医生建议,从学生出发,要知道学习是学生阶段的主要任务,所以在内心里要和假期做一个告别,要以更好的状态迎接新的学习生活。从家长来说,应该帮助孩子养成与学校同步的作息时间,培养良好的学习习惯。低年级学生的家长要培养好孩子的学习兴趣,让他们对学校有良好的憧憬,和孩子说说在学校的好处,比如学校里有好的同学和好的朋友,在学校里一定会快乐的等等,这样使孩子对学校有更多的向往。(心理科)
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