有位女孩天天需要骑车上班，他觉得自己每天风里来，雨里去，两脚要不停地蹬，真是太辛苦了，于是他很羡慕那些有车族，不必风吹日晒，又省力，又省时，舒服气派，这种对比时常令他心里失衡和郁闷不快。
可有一天他听一位从国外回来的朋友说，在欧美不少国家现在实行骑自行车 ，因为骑自行车即可省钱 ，又可健身 ，还对解决交通拥挤和环境保护有利，所以不少人家里有车也不开，专门骑车去上班外出，女孩子听到着这消息 ，一下子又觉得自己骑车不是一件“命苦”和“没面子”的事了，情绪也高涨起来 ，每天骑车时，他觉得是在锻炼身体，是在欣赏风光 ，不再像以前那样感到又苦又累。
女孩由于他人提供的信息而改变了思想认识，重新获得了生活的乐趣 ，这于他是很值得庆幸的，不过，我认为透过这件事女孩应该再深入思考一下，为什么自己以前不快乐 ，而现在几乎什么现实条件都没改变，自己反而有快乐了呢？如果能从此悟出点什么带着普通性和本质性的规律，那么我们就比较容易，比较持久的与快乐结缘。
人要与快乐结缘，在生活中一定要反对“只有……，我才能快乐”的模式，因为生活快乐的获得，取决于我们对生活的态度和精神，而不再是何种生活方式本身：取决于我们对过程的积极投入和体验，而不在于一定要获得何种具体的结果 。从这个意义上来说，生活的快乐来自于我们自己的发掘、认识和创造，而非某种时尚的界定，他人的认识可及与他人比较的结果。因此想要生活快乐，需要的是意识，缺的也往往不是什么条件。
老有人像我感叹：真羡慕人家打高尔夫、打网球、打保龄，而自己仍是工薪阶层，无力享受上述这些玩的快乐。其实这种感叹毫无必要，你玩不起高尔夫、网球和保龄，你却可以去打 乒乓球、打羽毛球或踢足球。有谁规定或有谁确着的证明了打高尔夫、网球和保龄是唯一或是至高无上的玩的方式呢？
所以快乐是不必附加什么特定条件的，也没有什么统一的标准和界定，更无须和他人去攀比。 说快乐是一种意识， 是说你想快乐就能快乐， 不管你是因地制宜也好“土法上马”也罢，你总能找到适宜于你的、条件并不复杂的，稳定持久的快乐方式，而不必再那等条件，讲条件，死抱着“非……不可”的思维模式不可。岂不闻有这样一句诗？茶也醉人不必酒，书能香我不须花
